Google PageSpeed Insights 简称GPI,是Google的一款免费的网站性能检查工具,是Google Core Web Vitals的重要优化工具。用于检测网站页面的技术优化程度,尤其是页面加载速度。
Google PageSpeed Insights的使用
PageSpeed Insights做为一个网页性能检测工具,使用简单流畅,你只需要将要检测的页面URL输入下图所示文本框,点击“Analyze”,等待一小会儿,PageSpeed Insights就会返回对你页面性能的评分情况,包括移动端和桌面端。而网站性能的好坏集中表现在网站加载速度上。
根据Tooltester对全球排名前 100 的网页的分析,桌面网页的平均加载时间为 2.5 秒,移动设备的平均网页加载时间为 8.6 秒。

什么是网站加载速度?
网站加载时间,也称为网页加载时间,是网站或网页完全加载并显示在屏幕上所需的时间。这包括页面上的所有内容,例如文本、照片和视频。以及决定这些内容能否正常加载的html、css,以及JS等代码文件。
如果你使用PageSpeed Insights检测你的网址时,会发现一个明显的性能得分数值,这个数值用来评估页面的整体效果,是Linghthouse根据公式和若干指标参数计算出来的。而这些参数指标包括(Lighthouse 10是不包含TTI的):
- 首次内容绘制(FCP):表示网页首屏内容(文本、图像、视频等)加载时间。为了提供良好的用户体验,尽量将FCP缩短到 1.8 秒或更短。
- 累积布局偏移 (CLS):衡量网站视觉稳定性的指标。页面在使用过程中发生意外的布局偏移会导致用户体验非常差。
- 与下一次绘制交互(INP):INP通过观察在用户访问页面的整个生命周期内发生的所有点击和键盘交互的延迟来评估页面对用户交互的整体响应能力。最终的 INP 值是观察到的最长交互作用,忽略异常值。该指标代替了原来的首次输入延迟 (FID)指标。注:首次输入延迟 (FID)已经于2024年9月9日弃用。
- 速度指数 (SI): 测量页面内容加载期间显示速度的指标。
- 最大内容绘制 (LCP):测量从页面开始加载到在屏幕上呈现最大文本块或图像元素的时间。
- 交互时间 (TTI):衡量页面完全交互所需时间的指标。
一般来说,如果你的网站流量较大,就会查到真实世界里你网站的性能情况;如果你的网站流量太少时,PageSpeed Insights的检测结果只有实验室结果,但不要紧,实验室数据已经足够辅助你进一步提升网站性能了。
如何利用PageSpeed Insights的诊断结果优化网站性能?
如下图,你的每一次查询都会呈现一个页面诊断结果。这个诊断结果可以指导我们进行具体的项目优化。如果你是SEO,代码技术偏弱,可以和技术沟通进行优化。
当然,并不是所有的诊断结果都需要我们优化,需要根据各自的需求处理。

其他指标
当然,除了性能指标,PageSpeed Insights还可以检测其他指标,包括可访问性、SEO情况、最佳实践情况。这些指标都有对应的诊断结果,可以指导我们进一步优化网站。

可替代性方案
除了谷歌官方工具以外,你还可以使用如下工具进行网站性能检测,包括:
Pingdom Website Speed Test
Pingdom可以对您的网站进行经济高效且可靠的正常运行时间和性能监控。全球 70 多个点,全年 24/7 全天候测试和验证客户的网站。
GTmetrix Test your website speed
GTmetrix 告诉您您的网站性能如何、为什么速度慢以及如何优化它。
WebPageTest
测试、分析和改进您的网站性能,以快速交付可转化用户的网站。
DebugBear – Page Speed Monitoring ⚡️
优化 Web 性能以改善用户体验并在 Google 中排名更高。
Uptrends Website Speed Test
在主流浏览器、桌面和移动设备上测试您的网站速度。
最后
做为网页排名的重要因素之一,网页加载速度在技术SEO中的重要性不言而喻,只有用好这些工具优化好网站的加载速度,才能够增加网页的可见性,更有利于页面排名和用户互动。